terça-feira, 6 de abril de 2010

Ração Humana

O que é Ração Humana?


A ração humana é um composto com diferentes tipos
de ingredientes ricos em fibra. Controla colesterol e triglicerídeos, aumenta a resistência orgânica, 
regula o intestino e ajuda na desintoxicação
do organismo.

A utilização da ração humana auxilia no 

emagrecimento pois, tem a função de estabilização
do sistema digestivo e diminui a absorção da gordura.
É importante destacar que a ração humana tem
o efeito de perda de peso, desde que sejam
feitos exercícios físicos e que pelo menos 
uma das refeições seja substituída pela ração.

Quais são os benefícios:

- Auxilia no funcionamento e regularização do intestino.
- Aumenta o coeficiente metabólico e a eficácia na
 produção de energia.
- Lubrifica e regenera a flora intestinal.
- Excelente para a redução de peso, dos níveis de
 colesterol Ldl, redução dos níveis de triglicerideos
 e aumento do colesterol bom Hdl.
- Ideal para prisão de ventre e acidez estomacal.
- Diminui os riscos de doenças cardiovasculares e arterioesclerose.
- Seu consumo regular favorece o controle dos níveis de açucar no sangue.



Os especialistas alertam que as pessoas não devem
se alimentar somente desta mistura, nem exagerar
na quantidade usada.Os especialistas recomendam
ainda que pessoas com doenças crônicas,
como diabetes e hipertensão,tomem cuidado.
Estas pessoas devem eliminar o açúcar
mascavo, o guaraná em pó e o cacau. 
Para quem tem uma alimentação equilibrada
durante o dia, a substituição do café da manhã
por três colheres de sopa da receita misturadas
ao leite ou suco não faz mal à saúde 
e pode enriquecer a dieta.



Abaixo está a receita da ração humana:
  • 500g de soja em pó 
  • 500g de farelo de trigo 
  • 500g de farelo de aveia 
  • 100g de gergelim 
  • 100g de linhaça dourada 
  • 100g de guaraná em pó 
  • 100g de levedo de cerveja 
  • 100g de gérmen de trigo 
  • 100g de açúcar mascavo 
  • 100g de gelatina sem sabor 
  • 100g de quinua 
  • 100g de cacau em pó 
  • 100g de farinha de maracujá

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